كيف أعرف عندما يحتاج شريكي إلى المزيد من الحب مني؟
في بعض الأحيان ، نحتاج إلى المزيد من شريكنا ، لكننا لسنا واضحين حقاً مما يجعلنا نشعر بأننا غير محبوب أو مهملين . أو ربما نشعر بعدم الارتياح لكوننا مباشرين ، لذلك نستخدم السلوكيات السلبية العدوانية التي تكشف عن الألم أو الغضب. ننتقل جميعا إلى هذه السلوكيات من وقت لآخر للتعبير عن مشاعرنا - سواء من خلال العبوس أو الانسحاب أو التعليقات الخفية.
اختبر سلوكياتك الخاصة في الماضي لترى كيف يمكن أن توصل حاجتك لمزيد من الحب. شاركها مع شريكك حتى يتمكن من التعرف عليها .
وبطبيعة الحال ، فإن الاتصال المباشر هو أفضل طريقة لإعلام شريكك أنك بحاجة إلى المزيد ، ولكن فهم هذه السلوكيات من بعضنا البعض يفتح الباب أمام التراحم والتواصل
#سؤال_وجواب_في_العلاقات
#سمر_محمد_معالج_سلوكي
في بعض الأحيان ، نحتاج إلى المزيد من شريكنا ، لكننا لسنا واضحين حقاً مما يجعلنا نشعر بأننا غير محبوب أو مهملين . أو ربما نشعر بعدم الارتياح لكوننا مباشرين ، لذلك نستخدم السلوكيات السلبية العدوانية التي تكشف عن الألم أو الغضب. ننتقل جميعا إلى هذه السلوكيات من وقت لآخر للتعبير عن مشاعرنا - سواء من خلال العبوس أو الانسحاب أو التعليقات الخفية.
اختبر سلوكياتك الخاصة في الماضي لترى كيف يمكن أن توصل حاجتك لمزيد من الحب. شاركها مع شريكك حتى يتمكن من التعرف عليها .
وبطبيعة الحال ، فإن الاتصال المباشر هو أفضل طريقة لإعلام شريكك أنك بحاجة إلى المزيد ، ولكن فهم هذه السلوكيات من بعضنا البعض يفتح الباب أمام التراحم والتواصل
#سؤال_وجواب_في_العلاقات
#سمر_محمد_معالج_سلوكي
0 تعليقات